LA REFLEXOLOGIE
(plantaire – faciale et crânienne – palmaire)

 

 

selon l’énergétique chinoise

 

 « Retrouvez Bien-être et
Qualité de Vie » 

 

 


Adultes et Enfants (à partir de 4 ans)

« Un pur moment de détente
tout en prenant soin de sa santé  »

  Je vous reçois à mon Cabinet de Réflexologie
situé à Criquebeuf sur Seine (27) en Normandie dans l’eure
et vous accompagne dans votre démarche de mieux-être.
Retrouvez Bien-être, Vitalité, Equilibre.

                                                                 

Anne-Sophie DELAPORTE
Praticienne en réflexologie
(plantaire, palmaire, faciale et crânienne)
formée selon l’énergétique chinoise

LA REFLEXOLOGIE
(plantaire – faciale et crânienne – palmaire)

 

 

 

selon l’énergétique chinoise

 

« Gagnez en Bien-être,  pour une meilleur qualité de vie« 

Des bienfaits concrets, ressentis physiquement, émotionnellement et dans l’esprit


Adultes et Enfants (à partir de 4 ans)

« Un pur moment de détente
tout en prenant soin de sa santé « 

 

Anne-Sophie DELAPORTE
Praticienne en réflexologie
(plantaire, faciale et crânienne, palmaire)
formée selon l’énergétique chinoise

Je vous reçois à mon Cabinet de Réflexologie
situé à Criquebeuf sur Seine (27) en Normandie dans l’eure
et vous accompagne dans votre démarche de mieux-être.
Retrouvez Bien-être, Vitalité, Equilibre.

                                                                 

LA REFLEXOLOGIE PLANTAIRE

  • Vous êtes stressé, anxieux… ?

  • Vous avez des troubles digestifs ?

  • Votre sommeil est perturbé ?

  • Vous avez des douleurs chroniques ?

           Votre Corps vous PARLE…!
          Il vous montre qu’il est temps de
            prendre « SOIN de VOUS »
       

Sur quoi agit la réflexologie plantaire ? 

  • Stress, anxiété
  • Emotions : colère, irritabilité, tristesse, rumination…
  • Troubles du sommeil
  • Douleurs musculaires et articulaires
  • Sciatique
  • Troubles digestifs
  • Fatigue
  • Troubles urinaire et fécale
  • Ménopause : bouffées de chaleurs
  • Cycles menstruels
  • Migraines et maux de tête
  • Circulation snaguine et lymphatique
  • Troubles urinaires et fécale
  • Jambes lourdes, rétention d’eau ….

 » ECOUTEZ  votre corps et
APPORTEZ-VOUS  un mieux-être « 

 

Grâce à la réflexologie plantaire,  je peux vous aider à apaiser vos maux physiques et émotionnels,
à améliorer votre qualité de vie du quotidien, et à ressentir du lâcher-prise;

Explications

Le stress et les émotions sont souvent à l’origine de nombreuses pathologies.  L’intérêt premier de la réflexologie plantaire est qu’elle apporte avant tout une grande  détente et permet en plus, d’apaiser divers maux physiques et de se sentir mieux émotionnellement . Un suivi régulier de plusieurs séances permet de retrouver de façon NATURELLE un équilibre intérieur (physique, psychique, et émotionnel ).

LES BIENFAITS DE LA REFLEXOLOGIE 

  • Apporte une profonde détente
  • Apaise stress et ses effets néfastes
  • Apaise émotions (colère, irritabilité, rumination, tristesse, mélancolie…)
  • Apporte un vrai lâcher-prise (prise de recul)
  • Active la circulatoin sanguine
  • Active la circulatoin lymphatique
  • Apaise les douleurs
  • Regain de vitalité
  • Elimine les toxines
  • Meilleure digestion, meilleur sommeil…
  • Boost le système immunitaire…

Pour les chatouilleux, sachez que : Une réflexologie plantaire est une pratique à pleine main, un vrai massage appuyé. De ce fait, vous ne ressentirez pas de chatouilles ou d’effleurages.

  • Le Cabinet

LA REFLEXOLOGIE FACIALE ET CRANIENNE

  • La réflexologie faciale est une technique manuelle, naturelle, très apaisante et relaxante qui peut vous aider à dissoudre le stress,  les tensions du haut du corps et à ressentir un lâcher-prise mental.
  • Tout comme les pieds et les mains, notre visage est composé de zones réflexes correspondantes à des zones du corps.
  • En stimulant ces zones réflexes, cela active les capacités d’auto-régulation du corps afin de retrouver un équilibre. physique, psychique et émotionnel.
LES BIENFAITS DE LA RÉFLEXOLOGIE FACIO-CRANIENNE ?
  • Soulage les TENSIONS du visage, crâne et trapèzes
  • LACHER-PRISE mental 
  • Detente profonde immédiate
  • Apaise les MAUX DE TETE 
  • Activation de la microcirculation sanguine, lymphatique et énergétique
  • Coup d’ECLAT ( visage défatigué, détendu, lissé..)
  • Réduction du STRESS
  • Regain d’énergie

Chaque séance est personnalisée en fonction de vos besoins.
Je m’adapte à vous et procède à des manoeuvres douces, modérées ou appuyées en fonction de vos besoins. 

En séance, je détends  :

Vos TRAPEZES :
Le massage des trapèzes (très souvent apprécié) vous libère de vos tensions accumulées. Il améliore la mobilité des épaules et du cou.
Pour avoir un visage détendu, il est important de détendre les tensions à ce niveau ! 

Votre CRANE et votre NUQUE :
Détendre le crâne est important, car c’est à cet endroit où se concentre le stress (charge mental, charge’émotionnelle)   

Le massage du crâne qui se compose de pressions, décompressions , points de shiatsu, modelage est un véritable élixir de bien-être. Très éfficace pour  libérer toutes les tensions et la pression accumulées et obtenir un vrai  lâcher-prise MENTAL . 

Votre VISAGE :
C’est un subtil mélange de diverses techniques manuelles (points de pressions, lissage, modelage, frictions…(  shiatsu, réflexologie, marmas..)  pour agir sur diverses tensions :  tête chaude,   maux de tête, machoire, tempes, contour des yeux, visage crispé…

LA REFLEXOLOGIE PALMAIRE

J’inclus cette technique en complément d’une réfléxologie
plantaire selon vos besoins,  votre demande et si la durée du RDV nous le permet.

La réflexologie palmaire est appréciée car elle a un effet vraiment relaxant
et permet de bien compléter la détente faite au préalable sur les pieds.

La réflexologie palmaire est une technique douce de massage qui se concentre sur les points réflexes situés sur les mains. Ces points sont connectés à différents organes et systèmes du corps, permettant de stimuler les capacités d’auto-guérison du corps. En appliquant une pression précise sur ces zones, la réflexologie palmaire aide à rétablir l’équilibre énergétique, réduisant ainsi le stress et favorisant la relaxation.

Les bienfaits de la réflexologie palmaire incluent :

  • Réduction du Stress et de l’Anxiété : En relaxant les tensions accumulées, elle contribue à une sensation de bien-être général.
  • Amélioration de la Circulation : Stimule le flux sanguin, ce qui peut aider à mieux nourrir les cellules du corps.
  • Equilibre le corps et l’esprit : Atténue les tensions diverses
  • Renforcement du Système Immunitaire : En rééquilibrant les énergies du corps, elle peut soutenir le système immunitaire.

LE DRAINAGE LYMPHATIQUE   « LE REFLEXO-DRAINAGE »

  • 🌿 Le ReflexoDrainage 🌿

    📍Soin réservé exclusivement aux femmes

    Un soin unique qui associe la douceur du drainage lymphatique et la puissance de la réflexologie pour booster les effets !
    Pour relancer en douceur les fonctions d’élimination, favoriser la détox, alléger l’organisme, fluidifier la circulation sanguine et lymphatique, délier les tensions et redonner au corps toute sa vitalité naturelle.

    Bien plus qu’un massage, un véritable geste santé !

    Résultat : une sensation immédiate de détox, légèreté et harmonie, autant pour le corps que pour l’esprit.
    Un moment profond, conçu exclusivement pour les femmes, où bien-être et équilibre se rencontrent. 🌸

       

Pour des bons résultats,
il est recommmandé de faire une Cure
et de faire par la suite un entretien tous les mois.

  • Élimination et détoxification :
    favorise l’élimination des déchets et toxines. Favorise un meilleur équilibre acido-basique.
  • Réduction de la rétention d’eau et affinement de la silhouette :
    aide à désengorger les tissus, soulage les gonflements et les jambes lourdes.
  • Soutien digestif et métabolique
    Amélioration du transit, diminution des ballonnements, meilleure assimilation des nutriments.
  • Amélioration de la circulation lymphatique et sanguine :
    Activation de la lymphe et du sang pour mieux nourrir les cellules et éliminer les déchets.
    Prévention de la stagnation (œdèmes, lourdeurs, cellulite aqueuse).
  • Soutien immunitaire :
    stimule le système lymphatique, clé des défenses naturelles.
  • Peau plus nette :
    atténue la cellulite aqueuse.
  • Énergie retrouvée :
    en libérant les stagnations et surcharges, le corps se recharge et retrouve sa vitalité.
  • Relaxation profonde :
    apaise le système nerveux, relâche les tensions et diminue le stress. Meilleur sommeil grâce à un corps plus apaisé.

DRAINANT, DETOX, LEGERETE, VITALITE

ESPACE BIEN-ETRE

Massage Visage LIFTANT
« inspirée de la méthode KOBIDO »

Les résultats sont visibles
dès la première séance !

Pour des résultats durables,
il est recommmandé de faire la Cure « Ambiance Visage »
et de faire par la suite un entretien tous les mois.

Si vous cherchez à donner un coup de jeunesse à votre visage, le massage Visage liftant inspiré du  Kobido est la solution qu’il vous faut. Cette technique ancestrale japonaise est réputée pour ses nombreux bienfaits sur la peau et sur la relaxation de l’esprit.

Repartez vraiment relaxé
et  avec un visage plus lifté,  tonifié et détendu.

 

LES BIENFAITS DU MASSAGE  VISAGE  LIFTANT

  • Très Relaxant
  • Vitalisant
  • Drainant
  • Régénérant
  • Stimule la production de collagène et d’élastine
  • Redonne à la peau son élasticité et sa jeunesse
  • Tonifie le visage, peau repulpée
  • Améliore l’état de la peau, éclat du teint
  • Atténu et retarde les rides et ridules
  • Dessine l’ovale du visage
  • Améliore la circulation sanguine et lymphatique
  • Relâcher les tensions
  • Tonifie et stimule les muscles et nerfs du visage
  • Réduit les effets de la fatigue et du stress

les Bons cadeaux

Offrez un Moment de Bien-être au Naturel !

Une Séance de Réflexologie… Un Massage Visage Liftant… 

  • un agréable moment de lâcher prise
  • Un temps de pause

Temps d’échange  –  Ambiance cocooning   –   Musique douce  –  Boisson offerte à la fin de la séance.

Toutes les occasions sont des opportunités pour offrir  » du bien-être et faire plaisir «  :   Anniversaire   –  fête des mères  –   fête des pères  –   Noël  –   Saint Valentin…

Infos Pratiques

AVIS CLIENTS

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Sofia
9. Octobre, 2026.
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Séance au top pour ma fille. Merci beaucoup pour elle.vous etes tres douce. Explications de la pratique. Franchement je recommande.
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honorine degret
25. Septembre, 2026.
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J’ai découvert la réflexologie avec Anne-Sophie il y a quelques mois, à une période où j’étais en plein burn-out, très stressée et constamment sur le qui-vive. J’étais aussi dans une période compliquée personnellement et j’avais beaucoup de mal à penser à moi. Grâce aux séances, j’ai petit à petit repris confiance en moi, retrouvé mon étincelle et appris à davantage me prioriser. Je gère également beaucoup mieux mon stress et j’ai constaté une nette amélioration de mon transit. Je remercie vraiment Anne-Sophie pour son écoute, sa bienveillance, son professionnalisme et tous ses conseils qui m’aident encore aujourd’hui. Je recommande particulièrement la réflexologie plantaire, mais aussi la réflexologie faciale, qui permet un véritable moment de lâcher-prise et de reconnexion avec son corps. ❤️ Une très belle découverte et une personne que je recommande sans hésiter !
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Barbara LENORMAND
14. Septembre, 2026.
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Anne-Sophie est une réflexologue d'une grande compétence, précision, écoute et qualité humaine. Chaque séance est personnalisée, menée avec douceur et maitrise. Les effets sont réels et durables. C'est une professionnelle passionnée, engagée et d'une rare bienveillance. Je la recommande vivement. A découvrir absolument !
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David Morin
22. Juillet, 2026.
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Étant arrivé à un niveau de charge mentale maximum à cause de mon travail, Anne-Sophie s'est montrée remarquablement efficace grâce à ses soins après seulement 4 séances, c'est une vraie professionnelle qui aime son métier, elle est très à l'écoute et est très agréable à discuter. Elle a su cerner mes failles rapidement, ses soins, en plus d'être très relaxants, ont grandement améliorés mon physique et mon mental. Je recommande vivement Anne-Sophie, elle saura améliorer votre bien-être.
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Louan Boehler
17. Juillet, 2026.
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J’ai eu la chance de faire quatre séances de réflexologie plantaire, à raison d’une par semaine, et je ne peux que recommander cette praticienne. Dès les premières séances, je me suis sentie écoutée, en confiance et accompagnée avec beaucoup de bienveillance. Au fil des rendez-vous, j’ai ressenti un réel apaisement, aussi bien sur le plan physique que psychologique. Je me sens aujourd’hui beaucoup plus sereine, avec un meilleur équilibre émotionnel et une sensation de légèreté que je n’avais pas ressentie depuis longtemps. Son professionnalisme, sa douceur et la qualité de son accompagnement font toute la différence. Un immense merci pour votre écoute, votre gentillesse et le bien-être que vous m’avez apporté. Je reviendrai avec grand plaisir et je vous recommande les yeux fermés.
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Cindy CLEMENCE
12. Juin, 2026.
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Merci ! 🙏🏻 Cela fait bientôt un an que je vais chez Anne Sophie, connue grâce à ma mère — et c’est l’une des meilleures décisions que j’aie prises. Je traversais une période difficile, autant mentalement que physiquement. Les bienfaits ont été ressentis très rapidement dès les premières séances, ce qui m’a vraiment surprise et convaincue de continuer. Aujourd’hui, j’ai trouvé un réel équilibre, et même dans les moments de baisse, ces séances m’aident à retrouver le bien-être dont j’ai besoin. Anne Sophie est à l’écoute, empathique, douce et prend vraiment le temps. Je la recommande sans hésitation. ✨ Elle saura vous aider, vous mettre à l’aise, et vous faire du bien 👍🏻
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Franck Denis
29. Mai, 2026.
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Je connais Anne-Sophie depuis un peu plus de trois ans, je la recommande à 100% , les soins sont adaptés à chaque personne , ils procurent un bien être général, c'est un pur moment de détente et plus encore. Merci Anne-Sophie
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Kimberley D
11. Mars, 2026.
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Très bonne professionnelle, empathie et écoute toujours au rendez-vous. Je l’ai vu à plusieurs reprises mais notamment ces 3 derniers mois et j’ai pu constater de vrais changements positif sur mon état émotionnel qui n’était pas au mieux lors des premiers rendez-vous.
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Annie Roulet
3. Mars, 2026.
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Encore un grand merci à Anne Sophie Elle est adorable, douce, pleine d'empathie. De plus on peut lui confier beaucoup de choses. Elle prend tout son temps et nous conseille avant un soin digne d'elle avec beaucoup de douceur. Enfin une praticienne qui ne compte pas son temps. Je suis tellement heureuse de savoir qu'avec Anne Sophie je reprends espoir. Merci Anne Sophie.🥰 Prenez soin de vous Avec toute ma sympathie et ma reconnaissance 🙏 Annie